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恐懼感是哺乳動物的天性,
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因恐懼感而造誤判情勢的例子很多,
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當你是個一國之主或是一家之主時,
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因"擁有"而極需信任感的要求比就會很重,
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無形中太過要求信任感時,
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就會努力的促使自己找尋自以為的安全生活(感)!
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身心靈整合教育其中之一的引導是~
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學習覺察出自己的不安全感與和恐懼感相對產生的依賴感,
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有些人面對無形恐懼發生時...在他人的誤解下,
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會努力的找自我辯解的理由,
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"誤解"的情況並不可怕,
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可怕的是...無法從誤解的情況中,
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看見向內找尋誤解的因子...
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有時誤解發生時是需要"時間之神"協助的,
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在吞下誤解的心情時,
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我們才能向內在去看清自己的細微情緒變化!
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是的!
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這與每個人的社會經歷有著很大的關係,
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自覺覺人的最好做法是,
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找到反轉情緒的關鍵力量,
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祂有時很像在證明自己,
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祂也像試著在修正自己的言行舉止,
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祂很成熟般的在享受著"誤解"!
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祂有耐心等待著時間之神給的真實~
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祂需要您更用心的自信與超自我安全感作用!
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"那是在堅持的證明自己是無辜的嗎?"
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不是的!
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那是種要圓熟此段因果果因的發生,
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以溫柔心,耐心,慈悲心,空性的思維同時作用的純然解套法!
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辯解只是在維護我們自以為的安全感,
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那個只想求認同...而不願認同他人的細小情緒,
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更是在要求自我應擁有一席之地的自大與驕傲感!
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恐懼感還能持續使我們發生情感投射作用,
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好讓我們無形自覺有安全感/認同感/自信與自卑等等!
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身心靈整合教育於恐懼面對上,
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會很直接給您我無準備狀態下來自我突破恐懼的發生,
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往往學員有矛盾感發生時...
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這矛盾感的發生其實正在求一個心理安全感的預備,
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測試的狀態...也早己失去了意義!
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因為這個恐懼測試...又被自我安全感給帶走了,
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內在智慧是變動無常的...
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祂是宇宙實相的顯化...更是世事變化的"同時"!
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恐懼感經常在我們安逸或習慣狀態下無常發生,
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當然爾的...
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我們越求一個安定感,
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就越發生恐懼所帶來自以為的安全感...
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那是會使人發生誤判和要求他人絶對的服從這種暴政!
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恐懼感的發生需要平時的自信心訓練,
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尤其是適時轉移注意力於不適感的身心變化!
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恐懼感是哺乳動物能自我進化的關鍵,
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我們不能說強制透過修持修行完全斷除祂,
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當您我自以為斷除祂了...您我便真正的失去了修行的"真心"!
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因為即便是佛陀或是基督等覺者們,
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都不會隨意的要求您我斷除恐懼,
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而是用中道的心去接受恐懼!
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如此我們才能不斷的從恐懼學習中...不斷的放下自我,
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並且不害怕任何的實境考驗,
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反而越是能走入靈性的殿堂,
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以一個無懼而神性的心來接受自己就是靈性的種子,
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自己這個"我"身...才是解脫的道途!
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